Časté dotazy

Pro koho je terapie vhodná?

Pro každého, kdo má zájem o sebe a své prožívání. Terapie není jen pro těžké životní chvíle – může být i prevencí a cestou k hlubší spokojenosti.

Jak probíhá první konzultace?

Na úvodním setkání se navzájem poznáme. Sdělíte mi, s čím přicházíte a co od terapie očekáváte. Pokud se domluvíme, že spolupráce dává smysl, domluvíme se na dalším postupu. V opačném případě vás ráda nasměruji na vhodnějšího odborníka.

Jak často mám chodit na terapii?

 Doporučuji setkání 1× týdně nebo 1× za 14 dní. Frekvenci lze individuálně přizpůsobit.

Doporučujete osobní nebo online konzultace?

Záleží na preferencích. Obě formy mají své výhody a lze je i kombinovat.

Kolik setkání je potřeba?

Počet setkání záleží na vašem tématu, přání a tempu. Někdo potřebuje jen několik konzultací, jiný volí dlouhodobější spolupráci. Je to individuální a domlouváme se průběžně.

Nevadí, že přesně nevím, s čím přicházím?

Vůbec ne – i hledání toho "s čím přicházím" je součástí terapie. Důležité je, že cítíte potřebu něco prozkoumat nebo změnit – od toho se společně můžeme odrazit.

V jakých jazycích poskytujete terapii?

Konzultace vedu v češtině a angličtině.